引き締まった体を手に入れたい時はリンパマッサージで代謝UP
こんにちは、中の人です。
ここ最近で一気に寒くなり、ｵﾌﾄｩﾝから出られないのはもちろん、休日にゴロゴロムシャムシャしすぎてとうとう冬太りが始まってしまいました。
毎年冬になると体重が増加する傾向にあります。
寒くなると代謝も下がってしまうので太る人が結構多いみたいなのですが。
冬太りとその原因
皆さんは冬太り、気を付けていますか？
年を取るごとに体の脂肪は段々取れなくなっていきます。
また冬はリンパの流れが滞り、老廃物の排出が上手くできなくなり、固く取れにくい脂肪・セルライト化してしまうこともあります。
年末年始は外で飲食する機会も多いシーズンになるので、セルライトやメタボに気を付けたいですね。
メンズエステでかっこいい体を見せつけたい
メンズエステは紙パンツ一枚で施術を受けますが、そんな時にだらしのない体だと恥ずかしい思いをしてしまいますよね。
特にお気に入りのセラピストさんの前ならば、シュッとした綺麗な体をオイルマッサージしてもらいたいものです。
基本的にダイエットは運動+食事制限で体重を落としていきます。
しかし一度セルライト化してしまった脂肪は固くなってしまうので、体重減少だけでは落とすことが出来ません。
セルライトとは
そもそもセルライトとは、脂肪と体内の老廃物が結合してしまい、固くなってしまった脂肪の事を指します。
それを解消するためにリンパの流れを促進して老廃物を排出するサポートをしてあげましょう。
なので普段からメンズエステ等でリンパを流しておくことが予防に繋がります。
ゴリゴリ流したい時のオススメはこちら
好転反応が出ても良いからゴリゴリに流してほしいという方は、タイ古式など一般的なマッサージ店で行われているリンパマッサージがオススメです。
またすぐに痩せたという実感が欲しい方は美容サロンの痩身エステに行きましょう。
痩身エステは痩せる為に体質改善をしたり、マッサージ以外に低周波の最新機器を使って刺激を与えるので、地道にリンパマッサージで長いスパン通うより結果が早く出ます。
まとめ
またセルライトを落としたからといって体重がそのままでも意味がないんですけどねｗ
今紙パンツの上にメタボなお腹を乗せているそこのアナタ！
メンズエステで引き締まった体で施術を受けるとお気に入りのセラピストさんが振り向いてくれるかもしれませんね。
