メンズエステ初めは大阪・日本橋で！正月病から脱出せよ！

皆さん！新年あけましておめでとうございます！！

昨年はこのブログを見て頂きありがとうございますm(_ _)m

全然面白くないブログだと思いますが、今年も更新していきますのでどうぞよろしくお願い致します( ｀ー´)ノ

・お正月休みは楽しい！

良いお正月は過ごせましたか？(/・ω・)/

私は旅行が中止になったのでお家でマッタリ(‘ω’)ノ

実家は隣県だからいつでも帰れるし、今年は大阪の自宅で自分の為に自分のしたい事だけをして過ごしました！

ちなみに初夢はタバコを吸う夢で気分は最悪でしたが、実はタバコの夢って縁起がいいそうですね！

諸説ありますが、初夢の一富士二鷹三茄子の続きに煙草が入っているそうです。

良い1年になったらいいなぁ・・・(*´з`)

・仕事初めと『正月病』

もう三が日もあけたので今日から仕事初めの方も多いかと思います！

私も今日仕事初めです(‘ω’)ノ

お正月明けや長期休暇明けの仕事ってどうしても憂鬱になりますよね・・・

実際に今『正月病』に苦しんでいる方も多いそうで、検索サイトで『正月明け　仕事』と検索すると『憂鬱』『行きたくない』『辞める』なんて候補が沢山出てきます。

休みモードからなかなか抜けれないなんて事結構ありますよね(´・ω・`)

・今更感満載の『正月病対策』

正月明けや長期休暇明けの倦怠感などは『生活リズムがくずれたことによる体内時計の狂い』ではないかと言われているそうです( ﾟДﾟ)

なのでもう遅いかもしれませんがｗ休暇最終日は仕事がある日と同じ生活リズムで過ごすのが良いそうです(‘Д’)

ちなみに私は起きた時間は結構遅かったけど、布団に入ったのは仕事がある日と同じ時間に入りました(´▽｀)

なので朝は全然スッキリでした♪

・徐々に通常モードへ

また朝起きてすぐに朝日を浴びると、交感神経のスイッチが入り、活動的に動けるそう。

仕事初めが5日からという人もいるかと思いますが、『お正月明けで仕事辛い・・・』なんて人は朝日です！朝日を浴びるのです！！

しかし！それをしても休み明けの仕事はなかなかスイッチが入りませんよね・・・

それでいいんです。

いきなりフルスロットルなんて、人間誰しもできないもの。

休暇明けいきなり多くを望んで無理するより、徐々に通常ペースに切り替えていくようにしましょう( ｀ー´)ノ

でもずっとそれに甘えていても駄目ですよ！ｗ

・今週末はメンズエステ初めで決まり！

また今週末は連休なので楽しい予定を入れておくと、気分もすっきり出来ていいですよ！

もう大阪のメンズエステはもう営業している所がほとんどです( ｀ー´)ノ

男性の皆さんはメンズエステ初めはもう済ませましたか？(*’ω’*)

まだという方は今週ぜひ大阪・日本橋でメンズエステ初めをしましょう♥

そして来週からフルスロットルで仕事を頑張りましょうｗ

そんな私は最近もっぱら本の虫なので、今週末また新しい小説を買って読もうと思います・・・♥

何にしようかな(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾