アロママッサージの内容はどんなもの？

メンズエステ等でよく聞く「アロママッサージ」とは？

なんとなく、

「アロマオイルでリラックスしながら受けるマッサージ」

という想像になりますが、

「具体的な事はよくわからない」

という方が多い様なので、今回はメンズエステにおけるアロママッサージについてご紹介いたします。

「アロマ」とは？

そもそも「アロマ」とは直訳すると「芳香」なのですが、その名の通り自然の植物や果実が持つ香りの芳香成分を精油（エッセンシャルオイル）に含ませた物です。

その香りで人間が本来持っている自然治癒力を高め、心や体のケアや、健康に役立てる事がアロマテラピーと言われます。

類似品で「フレグランスオイル」という物もありますが、こちらは用途がマッサージ向きではありません。

簡単な違いとしては、

アロマオイルは天然成分を抽出して精油に凝縮させたもの。

フレグランスオイルは化学処理や、合成して作られた人口の香料。

人工物であるため、フレグランスオイルの方が若干香りが強くなりますし、

肌への刺激も強めですので、オイルマッサージには向いていません。

「アロママッサージ」とは？

アロママッサージとは、アロマを混ぜたマッサージオイルで行うマッサージの事です。

アロマで心身をリラックスさせながらマッサージを行うため、普通にマッサージするよりも効果的に心身をケアする事が出来ます。

これがアロママッサージの良い所だと思います。

さらに、アロママッサージはオールハンドで行われるのですが、

肌と肌の触れ合いは言葉よりも安心感をもたらす、コミュニケーションの一環です。

相手を肯定し、自信や自尊心を持たせます。

アロマとマッサージの相乗効果で、よりリラックスして癒される事が出来ます。

「アロママッサージ」の意義

ストレス社会に生きる現代人は、ストレスからくる緊張や凝り等に常に悩まされています。

体が凝っていると本来持っているはずの機能も働きづらくなり、どんどん調子が悪くなっていきます。

「アロママッサージ」は身体的な疲れはもちろんですが、心の疲れに最も効果を発揮すると言われます。

落ち込みやすい、食欲がない、体が怠い、寝つきが悪い等、ストレスを感じる様な場合、

是非一度、アロママッサージを受けてみて下さい。

疲れを癒して、心に余裕が出来れば何か問題に直面しても、ポジティブに取り組む事が出来るでしょう。